노년의 아름다움 노년의 아름다움 인간은 누구나 나이가 들면 늙기 마련이지만 늙어가는 사람만큼 인생을 사랑하는 사람은 없다고 했습니다. 60이든 70이든 80이든 인생은 다 살만합니다 나이가 들어도 아름답게 늙어갈 수 있다면 얼마나 보기 좋을까? 노년의 아름다움은 용모에서도 아니요 부와 명예에서.. 精神修養 마당 2014.02.18
노인에게 드리는 솔직한이야기 노인에 대하여 젊은 사람이 갖는 솔직한 인상은 추하다는 것이다. 얼굴에 반점이나 주름이 늘고 머리카락은 적어진다. 많은 지방질이 쌓여 몸은 뚱뚱하다는 느낌이 든다. 사람에 따라서는 체취나 구취도 강해진다. 체형도 등이 굽고 허리통이 굵어진다. 젊었을 때의 날씬한 아름다움은 .. 精神修養 마당 2013.11.04
인터넷이 노인에게 특효약이다 ★*인터넷이 노인에게 특효약이다*★ 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라, 인터넷 검색이 중.장년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 이제까지 퍼즐이나 바둑 등이 뇌(腦)활동을 촉진시킨다.. 건강관리 마당 2013.10.26
[스크랩] 노인성 `황반변성` 방치했다 실명 부른다 ? 노인성 '황반변성' 방치했다 실명 부른다 ? 서울에 거주하는 주부 조은정(50)씨는 최근 갑자기 사물이 휘어져 보이거나 중앙에 검은 점이 보이는 현상을 자주 겪었다. 처음에 조씨는 단순한 노안증상이라 여기고 이를 무시했지만, 시간이 갈수록 심해지자 병원을 찾았다. 조씨는 의사로부.. 건강관리 마당 2013.09.13
노후생활과 임종 설계 노후생활과 임종 설계 걷지도 못할 때까지 기다리다가 인생을 슬퍼하고 후회하지 말고 몸이 허락하는 한 가보고 싶은곳에 여행을 하라. 기회가 있을 때마다 옛 동창들 옛동료들 옛친구들과 회동하라. 그 회동의 관심은 단지 모여서 먹는게 있는게 아니라 인생의 남은 날이 얼마되지 않다.. 精神修養 마당 2013.08.27
들깻잎이 치매 예방 들깻잎이 치매 예방 들깨잎에"치매 예방" 성분이 다량 함유 - 농진청, 로즈마린산 로즈마리 보다 7배 함유 밝혀내 - 깻잎에 치매예방 성분이 다량 함유돼 있다는 발표다. 농촌진흥청(이하 농진청)은 국내에서 육성․재배되고 있는 들깨잎에는 뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 향상 .. 건강관리 마당 2013.08.18
[스크랩] 노후를 즐겁게 살자 노후를 즐겁게 보내는 56가지 1. 장부라도 청년기는 그리워지는 초년이나, 군자라도 노년기는 서러워지는 만년이다. 2. 청춘 경험이 있는 노인은 청춘을 잘 알지만, 노년 경험이 없는 청년은 노년을 잘 모른다. 3. 누구나 청년기는 반복하고 싶은 세월이나, 누구나 노년기는 거부하고 싶은 .. 건강관리 마당 2012.11.25
[스크랩] 품위있는 노인 10길 품위있는 노인 10길 제 1 길 - 말하기 老人은 말를 적게하고, 소리는 낮추어야 한다. 제 2 길 - 행하는 길 노인은 행동을 느리게 하되 행실은 신중하게 해야 한다. 제3 길 - 금지해야할 일 노인은 식탐을 금하라. 욕심이 크면 사람이 작아 보인다. 제 4 길 - 먹는 일 노인은 먹는 것으로 산다. 절.. 精神修養 마당 2012.08.29
[스크랩] 100세 시대의 변화 2012.04.26. 21:15 http://cafe.daum.net/2006shv/FSeo/412 // 늦은 나이임에도 불구하고 열정이 대단합니다. 서커스를 보는듯 파워도 괜찮고... 무르익은 사랑의 감정을 쏟아내는 듯이 보이네요. 약간의 로맨스 분위기도 젊은사람 못지않은듯...ㅋㅋ 나이들어도 저래야 될텐데... 100세 시대의 변화 강창희 /.. Free Opinion 2012.05.04
[스크랩] 세월의 나이에 슬퍼하지 말자....... 세월의 나이에 슬퍼하지 말자.. 사람의 마음은 두 곳에서 지배를 받고 있습니다. 젊게 살고 싶어도 나이가 들어 몸이 따라 주지 않을 때 그 마음은 움추러들 수밖에 없는 것입니다. 육체는 자연의 이치에 따라 지배를 받고 그 마음에 그대로 영향을 줄 수밖에 없습니다. 그것을 극복할 수 .. 精神修養 마당 2012.04.01