鶴山의 草幕舍廊房

무형양식 19

[스크랩] **산같이 물같이 살자

산같이 물같이 살자 텅 빈 마음엔 한계가 없다.참 성품은 텅 빈곳에서 스스로 발현된다.산은 날보고 산같이 살라하고 물은 날보고 물같이 살라한다.빈 몸으로 왔으니 빈 마음으로 살라고 한다. 집착, 욕심, 아집, 증오 따위를 버리고 빈 그릇이 되어 살라고 한다. 그러면 비었기에 무엇이든 담을 수 있다고 한다. 수행은 쉼이다. 이것은 내가 했고 저것은 네가 안 했고 이것은 좋고 저것은 나쁘다는 식으로 항상 마음이 바빠서는 도무지 자유를 맛볼 수 없다.내가 내 마음을 "이것"에 붙들어 매어놓고 "저것"에 고리를 걸어놓고 있는데 어떻게 자유로울 수 있겠는가 항상 노예로 살수밖에 없다. 수행은 비움이다. 내가 한다 내가 준다 내가 갖는다.하는 생각 또는 잘해야지 잘못되면 어쩌나 하는 따위의 생각을 버리고 한마음이 ..

精神修養 마당 2005.07.26

[스크랩] 편견 탈피

편견 탈피 / 지현수고정되어 있는 시선으로 사람을 보지 말자.박혀있는 생각으로 사람을 판단 하지 말자.추측으로 타인의 생각을 읽으려 하지 말자.보이는 것만으로 '이런사람이다.'라고 결정짖지 말자.자신이 판단하는 것판단이 되어지는 것전부는 우물 속 생각에 지나지 않는다.부티나는 사람이 정말 부자는 아니다.촌티나는 사람이 생각까지 촌티나는 것은 아니다.우리는 본능적으로 살아온 경험에 의해보여지는 것은 바로 감각을 통해 생각이 결정되어진다.중요한 것은 보여지는 것이나느껴지는 그 정보의 90%는 틀린 정보라는 것이다.사람을 만날때 판단에 앞서상대와의 편안한 만남으로 대화를 해보는것이 중요하다.모르는 사람이건잘아는 사람이건어제와 오늘의 내가 다르듯상대방도 다를 수 있기 때문이다. 가져온 곳: [♥생을 그리는 작업..

精神修養 마당 2005.07.26

[스크랩] 성공한 사람들의 다섯가지 비결

누구나 성공을 꿈꾸지만 성공한 사람은 흔치 않다.성공한 사람을 부러워하지만 그들이 쏟은 노력과 열정은 흘려버리기 쉽다.MBC 다큐멘터리 `성공시대'는 지금까지 70명의 성공한 사람을 다뤘고 매회마다 그 비결을 소개했다.이들의 비결에는 공통점이 있다. △공짜는 없다우연히 이뤄진 성공이란 존재하지 않는다.모형건축의 달인으로 평가받는 기흥성씨는 수많은 밤샘작업 끝에 심장병을 얻었다기씨는 10년째 달아온 심장박동기를 `훈장'이라고 되뇌었다.컴퓨터 바이러스 연구소 안철수 대표는 1천만 달러를 포기했다.외국의 유명업체가 백신프로그램 V3 기술인수에 1천만 달러를 제의했지만 결국 우리나라 시장을 지켜야한다는 생각에서 거절했다.선택의 상황에서 돈과 명예는 빼놓는다는 게 안씨의 지론이다.이명현 전교육부장관은 여자를 사귀..

精神修養 마당 2005.07.24

[스크랩] 3분안에 내 뜻을 이루는 법

핵심으로 들어가 짧은 시간안에 협상을 끝내는 것은 현대인이라면 누구나 원하는 일의 방식이다.일본인 다카이 노부오는 그런 내용을 '3분력'이라는 책에 담았다. 상대를 3분안에 설득하고 3분안에 사로잡고, 3분안에 감동시켜야 일이 풀린다는 것이다. 3분으로 승리를 쟁취하려면 무엇보다 핵심을 파악하는 능력이 중요하다. 정보 감성을 키우고, 요약력과 메모, 유머 감각은 3분 스피치의 기본이다. 3분을 제대로 활용하기 위해서는 잘 보이려 애써서는 안되며 모르면서 아는 척 해서는 안된다. 이는 오히려 상대방에게 거부감을 주는 역효과가 날 수 있기 때문이다.  ■ 말을 잘하는 사람이 지녀야 할 습관 말을 잘 하는 사람이 되고 싶으면 어떻게 하면 좋을까? 먼저 말을 잘 하는 사람이 되고 싶다는 목표를 언제나 마음속에 ..

Free Opinion 2005.07.24

[스크랩] 효율적으로 일하는 12가지 방법!

1) 일을 조직화한다.무턱대고 일하는 것이 아니라 자기가 꼭 해야 할 일을 정해서 일을 해야 한다. 자기의 주요목표와 관계가 없는 일, 기여도가 적은 것, 남이 할 수 있는 일은 자기 일의 리스트에서 삭제한다. 그리고 다음의 질문을 통해서 보다 일을 조직화 해 본다. ◇ 몇 가지 일을 하나로 결합할 수 없을까? ◇ 일의 순서를 더 효율적으로 바꿀 수 없을까? ◇ 일하던 방법을 바꿀 수 없을까? ◇ 이 일을 다른 일과 대치할 수 없을까? (예: 직접 방문 대신 전화로 처리) ◇ 이 일을 규격화, 표준화, 기호화할 수 없을까? 2) 일을 단순화 한다.모든 일에는 시간과 정력의 낭비가 있다. 매 활동마다 수시로 점검하여 낭비의 요소를 제거하는 것이 좋다. 3) 즉시 처리할 것은 그때그때 처리한다.'오늘 해야 ..

精神修養 마당 2005.07.24

[스크랩] 회춘의 묘약은 사랑

회춘(回春)의 묘약은 사랑, 약은 잘 써야비뇨기과를 찾는 환자의 70~80%가 60세 이상의 노인분이라고 한다. 그들은 간혹 "성행위는 한달에 몇번 하는 것이 정상입니까?", "제가 몇 살까지 성생활을 할 수 있습니까?" 라고 묻는다. 정답을 말하자면 성생활에서 나이나 횟수에 대한 제한은 없다. 일반적으로 30대에는 주 2회 성관계를 갖는 것이 70세 이상이 되면 월 평균 2회 정도가 된다고 한다. 성관계 횟수는 개인마다 차이가 나기 때문에 일반적으로 말하길 이상적인 성생활이란 다음날 일하는데 피로를 느끼지 않을 정도이다. 노인의 성적능력은 감퇴되는 것이 아니라 빈도수가 준다라고 생각하면 된다.'잘 사는 것은 잘 죽는 일이요, 잘 죽는 것은 잘 사는 일' 이란 말이 있는데 잘못(?) 죽어 본인에게도 유족..

건강관리 마당 2005.07.24

[스크랩] 나이들면 인생은 비슷비슷 합니다

나이들면 인생은 비슷비슷 합니다 30대에는 모든것 평준화로 이루어지고40대에는 미모의 평준화가 이루어지고50대에는 지성의 평준화가 이루어지며60대에는 물질의 평준화가 이루어지며80대에는 목숨의 평준화가 이루어진다는 말이 있습니다30대까지는 세상의 모든 것이 불공평하고사람마다 높은 산과 계곡처럼 차이가 나지만나이가 들면서 산은 낮아지고 계곡은 높아져 이런 일, 저런 일 모두가 비슷비슷해 진다는 것입니다많이 가진 자의 즐거움이적게 가진 자의 기쁨에 못 미치고많이 아는 자의 만족이못 배운 사람의 감사에 못 미치기도 하여이렇게 저렇게 빼고 더하다 보면마지막 계산은 비슷하게 되는 것이지요우리가 교만하거나 자랑하지 말아야 할이유가 여기에 있습니다우리가 친절하고 겸손하고 서로 사랑해야할 이유도 여기에 있습니다... ..

Free Opinion 2005.07.23