깨달음으로의 여행2

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소중한 경험 시작은 누구에게나 어렵습니다 그러나 우리가 시작하려는 정신적 탐험은 정말 드물게 소중한 경험이 될 것입니다 그러니 처음에 다소 어려움이 생겨도 인내심으로 부드럽게 대처하십시오 최대한의 만족을 느끼기 위해 고요한 안거수행의 기회를 가져보는 것도 좋습니다 시간을 낭비한다거나 이정도면 충분하다고 생각하지 마십시오 * 초행자의 마음으로 처음 수행하는 자의 마음으로 매순간마다 새로움과 신선함을 느껴 보십시오 최고 경지의 행복한 상태가 될 것입니다 모든 것을 머리로 생각하기보다는 아무런 선입견없이 직접적인 경험을 통해 느끼면 초행자들은 마음으로부터 정말 커다란 기쁨이 존재하고 있음을 발견하게 될 것입니다 수행 첫 날은 집중이 되지 않아 어려울지도 모릅니다 산을 오르기 위해서는 어느 정도의 체력이 필요하지 않겠습니까? 체력이 따라주지 않으면 쉽게 지치고 피곤해지지만 체력이 강해질수록 등산은 점점 쉬워질 것입니다 명상도 마찬가지입니다. 집중하는 것에 익숙해지면서 그 순간에 머무는 것이 점점 쉬워질 것입니다.