鶴山의 草幕舍廊房

건강관리 마당

인체탐험 2

鶴山 徐 仁 2008. 1. 28. 20:10
우리 몸의 옷! 피부
피부의 구조
손바닥의 피부 단면우리 몸에서는 매일 약 100억개의 피부 조각들이 떨어져 나간다. 하는 일은 체온을 적절히 유지시켜 주고 세균의 침입을 막아준다. 성인에서 전신면적은 약 1.6m2정도이다. 피부는 몸의 전체 부위 중 가장 무거운 부분으로 체격에 따라 2.5~4.5kg의 무게가 나간다. 그러나 피부 바깥층은 두께가 1mm도 되지 않는다. 피부는 바깥으로부터 크게 표피, 진피, 피하지방층 으로 3개의 층으로 이루어져 있다.
 
1. 표피
표피는 세 층중 가장 바깥쪽을 이루고 있고 가장 얇아 평균 두께가 0.1mm이다. 상층에서부터 각질층, 과립층, 유극층, 기저층으로 구분되고 있고 가장 중요한 기능으로는 장벽의 역할을 하는 것이다. 즉, 자외선, 물리적, 화학적 자극, 건조등에 대한 방어역할을 하며, 여기에는 각질을 형성해 가는 과정 다시 말하면 표피세포의 분화과정인 "각화"가 중심적인 역할을 한다. 우리가 흔히 "때"라고 알고 있고 그래서 목욕탕에서 열심히 밀어내는 이것이 우리 몸에서는 이렇게 중요한 기능을 하는 것이므로 너무 열심히 밀면 이러한 기능에 장해가 생겨 피부에 해로울 수도 있다.
표피의 가장 하부인 기저층에서 각질이 형성되는 과정까지를 표피재생시간(renewal time)이라 하는데 이는 연령이나 부위에 따라 다르지만 평균 39일로 여겨지고 있다. 하지만 이물질의 침입이나 표피층의 파괴 등이 일어나면 민감하게 반응하여 기저세포의 분열이 왕성하게 되고, 재생속도도 빨라져서 이물질을 제거하게 되고 또 화학적 자극이나 물리적 자극이 반복해서 피부에 가해지면 각질층이 두껍게 된다. 이러한 반응은 모두 외부로부터의 자극에 대한 표피의 방어반응이라고 볼 수 있다.
 
 2. 진피
진피는 표피 아래에 있는 결합조직으로 이뤄졌고 피부의 대부분을 차지하며 신경, 혈관, 표피에서 기원한 표피부속기를 포함하고 있다. 진피는 또 다시 둘로 나눌 수 있는데 표피의 바로 아래를 유두진피라 하고 그 하방부터 피하지방층까지를 망상진피라 한다. 진피는 표피에 영양분을 공급하여 표피를 지지하고, 외부의 손상으로부터 몸을 보호한다. 또한 수분을 저장하는 능력과 체온 조절의 기능이 있고 감각수용체 역할을 하고 피부와 상호작용에 의해 피부를 재생하는 기능도 있다.
 
 3. 피하지방층
피하지방층은 망상진피의 하부에 위치하며 지방세포들로 구성되어있다.  피하지방층의 신체부위에 따라 두께가 다른데 중년층의 허리에서 가장 두껍고, 눈꺼풀, 음낭, 음경에는 거의 존재하지 않는다. 피하지방층은 열을 차단하며 충격을 흡수하여 몸을 보호하고 영양 저장소의 기능도 있다. 또한 몸매를 유지하는 미용효과도 제공한다.
 
피부의 기능
 
 1. 특수안전광색 - 우리의 피부는 각자의 독특한 멜라닌 색소에 따라 색깔이 다양하다. 보통 옷은 햇빛을 받으면 빛이 바래지만, 우리의 피부는 오히려 검게 변해 몸을 보호해준다. 햇빛을 받으면 멜라닌 색소가 추가로 생기면서 그러한 중요한 기능을 수행한다.
 
 2. 자동냉각장치 -  피부가 너무 뜨거워지면 자동 냉각 장치가 작동한다. 수냉식 관들에서 땀이 나와 피부의 바깥쪽을 냉각시킨다.모든 피부에는 이러한 수냉식 관(땀샘이라고 부르는)이 3백만개나 있다. 각각의 땀샘은 아주 많이 꼬여 있기 때문에 그것을 잡아뽑아 펼친다면 약 1m나 될 것이다.(땀샘 1개가!) 그러니까 우리 몸의 전체 땀샘의 길이는 약 50Km나 된다. 날씨가 무더울 때는 자동냉각장치에서 시간당 17리터의 땀이 방출될 수도 있다. 따라서 물을 공급하는데 유의하도록!
 
3. 노폐물 배설장치 - 땀은 체온조절에 매우 유용할 뿐 아니라 노폐물 배설에도 한 몫을 한다. 땀의 성분은 물과 요소 약간의 소금.... 등인데 이때 요소가 바로 단백질이 소화되고 남은 암모니아가 간에서 독성이 약간 약한 물질로 변한 것이다. 요소와 물은 오줌을 이루는 주성분이므로 땀과 오줌은 비슷한 물질이라나...
 
 4. 예민한 감각기관 - 온통 털로 덮여 있다 하더라도 우리의 피부는 어떤 물체가 털에 닿는 것을 느낄 수 있다. 심지어 1천분의 1mm만 흔들리는 물체조차도 감지할 만큼 손가락 끝은 예민하다. 피부에는 네 가지의 감각점이 존재하는데 통점의 개수가 가장 많고 그 외 압점, 온점, 냉점 등이 있다. 그런데 어느 감각점이든 심한 상태의 자극에서는 통점의 역할을 수행하는 특징이 있다.
 
 4. 자동복구장치 - 피부에서는 하루 약 1억개 이상 세포가 떨어져 나가고 상처를 입는다 하더라도 피부는 계속 속에서 자라고 있기 때문에 걱정할 필요가 없다.
 
털과 손발톱
 
 1. 털에 관한 놀라운 사실 - 대부분의 사람들의 머리에는 약 10만 개의 머리카락이 자란다. 금발인 사람은 약 15만개까지 자라며, 붉은 머리카락을 지닌 사람은 평균보다 적은 약 9만개가 자란다.  털은 한 달에 약 1cm, 그러니까 하루에 약 0.33mm씩 자란다. 더운 기후에서는 털이 더 빨리 자란다. 대부분의 머리카락은 90cm정도 자라면 빠져 버린다. 그러나 인도의 마타 자그담바라는 사람은 4.23m까지 길렀는데 이것은 상당히 놀라운 일이다. 또 미국의 한스 랭세스는 가장 세계에서 턱수염이 길었던 사람으로 533cm까지 길렀다. 그의 턱수염은 박물관에 전시되어 있다. 하루에 머리카락이 60개 정도 빠지는 것은 정상이다. 머리카락은 놀라울 정도로 튼튼해서 같은 굵기의 구리선보다 튼튼하다. 머리카락 1000개를 꼬아 만든 밧줄로 건장한 남자 한 사람을 들어올릴 수 있다. 위협을 느끼면 머리카락이 곤두서는데 그것은 피부에 있는 작은 근육들이 모근을 끌어당기기 때문이다. 이것은 적에게 몸집을 크고 무섭게 보이도록 고양이가 털을 세우는 것과 같은 이치다.
 
 2. 손톱, 발톱에 관한 놀라운 사실 - 손톱과 발톱은 조상(손톱밑바닥)이라고 하는 피부 아래 부분에서 자라나온다. 가끔 발톱이 주위의 살 속으로 파고 들 때가 잇다. 이것은 발톱을 지나치게 둥글게 깎으면 생기는 증상이다. 따라서 반듯하게 깎는 것이 좋다.1년 동안 손톱을 전혀 깍지 않는다면 2.5cm까지 자라는데 인도의 슈리다르 칠랄이란 사람은 1952년부터 손톱을 깎지 않아 1995년에 그의 왼쪽 손톱은 574cm까지 자랐다.
 
이건 몰랐죠?  -  성형수술은 언제부터?
 
오늘날의 성형수술은 피부를 떼어 붙이거나 떼내는 수술을 통해 사람의 모습을 바꾼다. 돈만 있다면 몸의 어떤 부분이든지 변화시킬 수 있다. 그런데 성형 수술은 약 2천년 전에 인도에서 처음 시작되었다. 인도에서는 죄수의 코를 베는 형별을 가했는데, 이마나 뺨에서 떼어낸 피부를 상처난 곳에 붙여 그 흉한 모습을 어느 정도 가릴 수 있었다. 이탈리아의 시칠리아에서는 거기서 한 단계 더 나아갔다. 브랑카라는 사악한 의사가 노예의 코를 잘라 내 전쟁에서 코를 잃은 환자의 얼굴에 꿰매 붙였던 것이다! 오늘날의 성형 외과의사들은 피부를 붙이거나 떼내는 수술을 통해 그 사람의 외모를 변화시킨다. 이러한 수술을 '식피술'이라고 한다.
 
지금 당신은 뜨거운 욕조 속에서 목욕을 하고 있다. 다음 퀴즈에 답하시오.
 
 1. 피부가 뜨거워지면 피부는 빨갛게 변한다. 이것은 무엇 때문일까? 
(1) 뜨거운 물에 피부가 약한 화상을 입었기 때문에(쉬운 말로하면 익었다.) 
(2) 피부 아래의 혈관들이 혈액을 더 많이 보내기 위해 확장되었기 때문에 
(3) 피부의 온도가 올라가면 피부 속에 있는 멜라닌 색소가 피부를 보호하기 위해 많아졌기 때문에
 2. 욕조 속에 오래 있으면 피부에 주름이 진다. 이것은 무엇 때문일까? 
(1) 열을 받아 피부가 약한 화상을 입어 피부가 약해졌기 때문에 피부에 주름이 진다. 
(2) 물 속에 오래 있으면 피부 노화 현상이 일어나기 때문에  
(3) 피부 속에 물이 많이 스며들어가  피부 바깥층이 뒤틀렸기 때문에
 
 답   1  (2)  피부를 통해 열이 방출되어 뜨거운 물로 더워진 몸을 냉각시키는 작용을 한다.
       2  (3)  피부는 피지라는 유지 성분의 층으로 덮여 있어 물의 침투를 막는다. 그러나 물 속에 오래 있으면 물이 스며들어 피지 아래의 층이 물에 젖게 되고  피부 맨 바깥층이 뒤틀리면서 주름이 진다.
 
 
뼈의 구조와 기능
 
1. 우리 몸을 이루는 뼈는 206개인데 간혹 이보다 많은 사람도 있다. 예를 들어 말을 많이 타는 사람은 종종 넓적다리에 별도의 뼈가 발달한다. 갈비뼈가 한 쌍 더 있는 사람도 있고 손가락이나 발가락이 하나 더 있는 사람도 있다. 두개골은 무려 26개의 뼈가 결합된 것이고 척추는 33개의 뼈로 구성되어 있다. 그럼 이는? 이는 뼈가 아니다. 착각하지 말도록. 뼈들은 우리 몸을 이루고 그 무게는 체중의 약 25%를 차지한다. 뼈는 교원질(collagen)이라는 질긴 섬유질 물질이 주성분이며 그밖에 딱딱한 물질들이 섞여 있다. 뼈는 신체가 똑바른 자세를 유지할 수 있도록 해 주고 근육이 붙을 장소를 제공한다.뼈는 부러지면 스스로 복구되는데 부러진 끝부분을 제자리에 고정시키거나 붙여놓으면 부러진 자리에서 새로운 뼈가 자란다.
 
 2. 뼈 속에는 무엇이 있을까? - 어린 뼈는 딱딱하지만 속에 스폰지처럼 구멍이 숭숭 뚫린 곳이 있는가 하면 또 어떤 뼈는 기다랗고 속이 비어 있으며 그 속에 젤리 같은 빨간 골수가 들어 있다. 개들은 골수를 아주 좋아하는데 맛있는 육질이 포함되어 있기 때문이다. 골수는 매일 새로운 혈액 세포를 1730억 개나 만들어낸다. 현미경으로 관찰하면 뼈에 작은 구멍들이 나 있는 것을 볼 수 있는데 이 구멍들은 혈관과 신경이 지나가는 터널이다. 이 구멍들은 그것을 발견한 영국의 클롭턴 해버스의 이름을 따 해버스관(Haversian canal)이라 부른다.
 
관절 이야기
 
 1. 관절의 종류 - 경첩관절 즉 무릎관절 같은 것은 마치 문의 경첩처럼 작용하여 뼈들이 앞뒤 방향으로 움직일 수 있게 해준다. 그러나 옆 방향으로는 쉽게 움직이지 않는다.  미끄럼관절 즉 발목관절은 위 아래 방향이나 좌우 방향으로 쉽게 미끄러진다. 볼소켓관절. 그 이름이 의미하듯 볼소켓관절(구상관절)은 팔뼈와 넓적다리뼈가 대부분의 방향으로 움직일 수 있게 해준다. 회전이음쇠관절은 위쪽의 뼈들을 위아래 방향으로, 그리고 옆 방향으로 움직이게 해 준다. 안장관절은 위쪽의 뼈가 마치 안장위에 올라타고 있는 기수와 같아서 아래쪽의 뼈에서 떨어지는 일 없이 모든 방향으로 흔들리거나 기울어질 수 있다.
 
 2. 고마운 인대 -  인대라는 튼튼한 끈이 뼈들을 관절에 붙들고 있기 때문에 우리가 아무리 팔을 휘둘러도 팔이 빠지는 일은 잘 일어나지 않는다.몸을 비트는 묘기를 부리는 사람은 몸을 구부릴 때 인대를 늘어뜨린다.
 
 3. 조용한 관절 - 관절이 삐걱거리는 소리를 내지 않고 발가락끝으로 가볍게 설 수 있는 것은 주요 관절들이 질펀한 액체주머니 속에 들어 있어 쿠션 작용을 받기 때문이다.이 액체는 관절을 부드럽게 움직이도록 해 주며, 또 뼈의 끝부분은 연골이라 하는 부드러운 부분으로 싸여 있다. 여러분의 콧날도 연골로 이루어져 있어 딱딱하지 않고 말랑말랑하다.
 
무시무시한 이야기
 
1976년 12월 7일, 캘리포니아의 롱비치. TV카메라맨은 어떤 TV 연속물에 집어 넣을 장면을 찍기 위해 유령이 나온다는 집에서 촬영을 하고 있었다. 그런데 섬뜩하게 생긴 마네킹을 옆으로 치우려고 팔을 잡아 당기자 팔이 쑥 빠지는 것이 아닌가! 더구나 그 팔은 진짜 사람의 뼈였다. 팔 안에는 뼈도 들어 있었다! 경찰이 출동하여 조사한 결과 그 시체는 독인 비소에 절여져 있었고 1914년 이전에 만들어진 총알에 맞았으며, 시체의 입 속에는 1924년에 만들어진 동전이 있었다. 경찰이 조사하여 신원을 추정했는데 그는 앨머 매커디라는 카우보이로 범죄자였다.앨머 매커디는 1911년 10월 7일 새벽에 목숨을 잃었다. 보안관 일행이 그를 잡으러 왔을 때 그는 술에 취해 있었는데 6연발 권총의 총알이 다 떨어질  때까지 맹렬하게 저항하다가 사살되었다. 그가 죽고 나서 장의사가 그 시체를 비소로 방부처리하여 응접실 벽에 세워두고는 사람들에게 구경을 시키고 돈을 받았다. 그런데 경찰은 어떻게 그 시체가 매커디 임을 알았을까? 1911년에 이 범죄자의 인상에 대해 다음과 같은 기록이 남아 있었다. 이 특징을 보고 그의 뼈 임을 알아냈다. 그러면 여러분도 한번 맞춰보시라. 과연 다음 8가지 중 사람의 신원을 밝히는데 단서가 되는 것은 몇 가지나 될까?
 
          현상 수배
 
   열차강도 - 엘머 매커디(일명 프랭크 커티스)
   인상 착의 :
   1. 남자
   2. 나이 : 29~35세
   3. 키 : 170cm
   4. 턱수염을 길러 길렀음
   5. 코가 뾰족함
   6. 깊숙이 자리잡은 눈
   7. 체격이 호리호리함
   8. 오른손잡이임
 답 : 1, 2, 3, 7, 8       
 
다음 뼈에 관한 퀴즈에 답하시오.
 1. 아래 뼈 중에서 사람에게 있는 것은 ?
 (1) 꼬리뼈                            (2) 팔꿈치뼈                            (3) 코뼈
 2. 무거운 물체를 지탱할 필요가 있을 때 다음 중 어느 것을 사용하는 것이 가장 튼튼할까?
 (1) 돌기둥                            (2) 콘크리트 기둥                     (3) 다리뼈
 3. 기린의 목뼈는 7개로 이루어져 있다. 그럼 사람의 목뼈는?
 4. 갓난 아이는 뼈를 몇 개나 가지고 있을까?
 (1) 어른과 같이 206개            (2) 86개                                  (3) 350개 이상
 5. 티베트의 어떤 승려들은 두개골을 컵으로 사용한다 이 두개골컵에는 물이 얼마나 들어걸까?
 (1) 500mL                              (2) 1.5L                                  (3) 눈구멍을 통해 새므로 담을 수 없다.
 6. 발목에서 돌출된 뼈는 어떤 뼈일까?
 (1) 정강이뼈 끝 부분               (2) 복사뼈                              (3) 발꿈치뼈의 윗부분
 
 답     
  1  (1) 우리 모두는 꼬리뼈를 가지고 있다. 꼬리뼈는 척추 끝에 붙어 있는 3~5개의 뼈로 이루어져 있다.
  2  (3)
  3  (2) 모든 포유류의 목뼈는 7개 이다.  
  4  (3) 이 여분의 뼈들 중 많은 것은 아기가 자라면서 합쳐진다.
  5  (2)
  6  (1)