鶴山의 草幕舍廊房

다양한 도우미 968

[스크랩] 산나물

산나물의 사진 및 식용방법 ♠ 명아주 과명,속명 : 명아주과, 명아주속 다른 이름 : 홍심려, 학정초, 연지채,                능쟁이, 도트라지 특       징 : 잎은 호생이며 잎자루가                 있으며 삼각상 난형임                가장자리에 물결모양의                톱니가 있음 어린 잎은                 홍자색의 가루가 붙어있음                줄기는 곧으며 가지를친다 채취 시기 : 4월말~5월중순 용       도 : 어린 잎과 열매는 식용 식용 방법 : 어린잎은 무쳐 먹음                굵은 줄기는 껍질을 벗기고                말려서 지팡이로 쓰며                이를 청려장이라하여..

다양한 도우미 2006.01.28

[스크랩] 목걸이는 빼시길

절대 해선 안 되는 한복패션 깔끔하고 단아한 게 한복의 매력. 그러나 까딱 잘못 스타일링하면 안 입는 것보다 더 번잡한 차림새가 된다. 한복 스타일리스트 박희수씨에게 ‘절대 해선 안 되는 한복 패션’에 대해 들었다.치마·저고리에 어그 부츠 → 참아주시라. 인조가죽의 한복 신발을 동대문에서 2~3만원이면 살 수 있다. 굽 높은 한복신발도 많다. 하이힐을 신으려거든 흰 색으로.목걸이를 한다 → 저고리는 브이넥 스웨터가 아니다. 저고리는 동정선이 생명. 깔끔하게 지켜야 한다. 액세서리는 노리개, 반지, 머리 뒤꽂이 정도로 족하다. 한복 위에 밍크 코트 → 무거운 코트가 한복 이미지를 다 잡아먹는다. 한복엔 두루마기가 정석. 추울 땐 배자나 갖저고리를 걸치면 따뜻하고 멋도 난다.크로스백·메신저백 → 작고 간소한..

다양한 도우미 2006.01.27

[스크랩] 입냄새가 심할때 효과적인 처방

입냄새가 심할때 효과적인 처방 ⊙ 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구자 우유, 달걀, 육류 등 고단백질 음식물을 먹은 후에는 구강청정제나 물 등으로 바로 입안을 헹구어내면 구취 예방에 효과적이다.⊙ 혓솔질을 자주 하자 입냄새의 원인 중 60% 를 차지하는 것이 설태다. 칫솔질을 할 때 혀 안쪽을 닦아내는 혓솔질하는 것을 습관화하면 입냄새를 대폭 줄일 수 있다. 설태가 너무 많이 끼어 닦이지 않는 경우는 치과에 가서 혀 스케일링으로 제거할 수 있다.⊙ 물을 많이 마신다 입안을 건조하게 하면 세균이 증식해 입냄새가 나기 쉽다. 물을 자주 마시거나 입안을 헹구어만 줘도 입냄새 예방에 효과적이다.⊙ 섬유질이 많은 음식 섭취 섬유질이 많은 야채나 과일은 육질이 꺼끌꺼끌해서 치아 사이의 플라그나 설태..

다양한 도우미 2006.01.25

[스크랩] 우리나라 산 높이 순서

한라산 1,950m 제주도 [국립공원] 지리산(천왕봉) 1,915m 전남 구례, 전북 남원, 경남 함양, 산청, 하동 [국립공원] 중 봉 1,875m -> 지리산 제석봉 1,806m -> 지리산 반야봉 1,732m -> 지리산 설악산(대청봉) 1,707.9m 강원 속초, 인제, 양양 [국립공원] 금강산 1,638m 강원 화양, 통천, 고성, 인제군 덕유산 1,614m 전북 무주, 장수, 경남 거창, 함양 [국립공원] 계방산 1,577m 강원 홍천 내면, 평창 진부면 함백산 1,573m 강원 정선 고한읍, 태백 태백산 1,566.7m 강원 태백, 경북 봉화 석포면 [도립공원] 오대산 1,563.4m 강원 홍천 내면, 평창 진부면, 도암면 [국립공원] 가리왕산 1,561m 강원 정선 북면, 평창 진부면 삼도..

다양한 도우미 2006.01.25