[스크랩] 단명(短命)하는 사람과 건강하게 생활하는 사람의 차이(差異)

단명(短命)하는 사람과 건강하게 생활하는 사람의 차이(差異)

 

 

 

 

 

 심경 ・ 2023. 5. 10. 6:00

 

---

전통 있는 명문대학인 영국의 켐브리지 대학교(University of Cambridge )에서 단명(短命)하는 사람과 건강하게 생활하는 사람의 차이를 조사(調査)한 바에 의하면 의외(意外)의 사실(事實)이 밝혀졌습니다.

 

담배를 피우는 것과 술을 마시는 것과 그 외 여러 조사(調査) 항목들이 인간 수명(壽命)과 전혀 무관(無關)하다고 할 수는 없겠지만 그 어느 것도 결정적 요인(要因)은 아니라고 했습니다. 그보다 훨씬 이색적(異色的)인 조사결과(結果)가 나왔습니다.

 

오랜 조사 끝에 밝혀낸 것을 보면 건강하고 장수(長壽)하는 사람들의 단 하나의 공통점(共通點)은 놀랍게도 우정(友情), 즉 ''친구(親舊)''에서 그 원인(原因)이 있었다고 했습니다.

 

친구(親舊)가 없는 사람일수록 스트레스(stress)에 시달리고, 마음고생(苦生)이 심(甚)하고, 쉽게 병(病)에 걸리고, 노화(老化)가 빨라지고, 일찍 죽는 사람들이 많았다는 놀라운 사실(事實)입니다. 과연(果然) 그렇다면 친구(親舊)란 나와 어떤 사이를 친구(親舊)라고 말하고 싶으십니까?

 

진정(眞正)한 친구란, 환경(環境)이 좋던 환경이 여의(如意)치 않던, 늘 내 주위(周圍)에 함께 있었으면 하는 부담(負擔) 없는 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 이런 저런 문제(問題)가 생겼을 때 저절로 마음을 열고, 의논(議論)하고 싶어지는 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 좋은 소식(所息)을 들으면 제일(第一) 먼저 그 기분 좋은 일을 알리고 싶은 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 다른 사람에게는 밝히고 싶지 않은 내용이나 일까지도 그에게만은 내 속내를 얘기하고 싶은 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 마음이 아프고, 괴롭고 외로울 때 의지(依支)하고 싶은 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 이런 저런 일로 인해 지치고 쓰러져 있을 때, 곁에서 나를 지켜주고 보호해 주고 힘이 되어 주는 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 슬플 때 기대어서 맘 놓고 할 얘기 다 하고, 마음 놓고 울 수 있는 어깨를 가진 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 내가 울고 있을 때 그의 얼굴에도 나와 같은 눈물이 보이는 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 내가 실수(失手)했다 해도 조금도 언짢은 표정(表情) 짓지 않는 마음이 언제나 밝은 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 필요(必要)에 따라서 언제나 진실(眞實)된 충고(忠告)도 해주고 위로(慰勞)도 해주는 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 내가 짊어진 무거운 짐을 나누어 함께 짊어지자며 조금이라도 가볍게 내 짐을 들어 주는 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 갖고 있는 비록 작은 물건일지라도 즐겁게 함께 나누어 쓸 수 있는 그런 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구란, 남에게 말하지 못 할 비밀(秘密) 하나까지도 허심탄회(虛心坦懷)하게 털어 놓고 속내를 나눌 수 있는 사람입니다.

 

진정(眞正)한 친구(親舊)란, 어떤 관계(關係)이며 어떤 사이라야 하는지 밤이 새도록 이야기해도 못다 할 것입니다. (안종만 박사 제공)

 

[출처] 단명(短命)하는 사람과 건강하게 생활하는 사람의 차이(差異)|작성자 심경