마늘의 효능과 마늘 이용법 <마늘의 효능과 마늘 이용법> '3월에는 양파를 먹고, 5월에는 마늘을 먹어라. 그러면 그해의 나머지 기간 동안 의사들이 편안히 놀 수 있다.'란 옛말이 있다. 마늘은 건강을 지켜주는 건강식으로서, 민간의학에 빠져서는 안될 중요한 약재의 역할을 수행해 왔다. 특히 현대인들의 건강을 위협하는 .. 건강관리 마당 2007.08.11
마늘의 10대 효능 * 강력한 살균 및 항균작용을 합니다. (알리신이 강력한 살균작용을 하는데 페니실린이나 테라마이신보다 살균력이 강력하며 복용이나 외용으로 사용) * 체력증강, 강장효과 및 피로회복 작용 (게르마늄이 비타민B1과 결합 시 비타민B1을 무제한으로 흡수, 체내에 저장하여 몸이 지치거나 피로 시 사용.. 건강관리 마당 2006.07.13
돼지고기, 마늘이 인체의 중금속 배출한다. 돼지고기, 미역, 마늘, 녹차 등이 환경호르몬, 중금속 등을 흡착하여 밖으로 배설시키도록 돕기 때문에 몸 안에 이러한 이물질이 쌓이지 않도록 소개된 음식들을 이용해볼 수 있습니다. 알게 모르게 쌓이는 몸 안의 중금속 제거해주는 돼지고기 연하고 부드러운 돼지고기!! 돼지고기 속에 들어있는 불.. 건강관리 마당 2006.03.08
마늘 마늘은 우리음식에 중요하게 쓰이는 양념으로 곰이 쑥과 마늘을 먹고 수행하여 사람이 되었다는 우리나라의 건국신화에서도 나오는 오랜 상용 식품이다. 마늘은 요리에 많이 쓰이는 양념이지만 신진대사를 원활하게 하고 진통, 변비 방지, 해독 작용 등 효능이 다양하다. 중국산마늘 수입현황 및 분.. 건강관리 마당 2006.01.12