- 퇴행성 관절과 당뇨병에 좋은 선인장 - 퇴행성 관절염 두통 불면증 당뇨병에 신효 선인장은 본디 사막이나 더운 열대지방이 원산지인 식물이다. 선인장에는 종류가 꽤 많아서 세계적으로 1만 종이 넘는 것으로 알려져 있는데, 우리 나라에서도 수백 종류를 관상용으로 더러 가꾸고 있다. 우리 나라에도 자생하는 선인장이 있다. 제주도의 바.. 건강관리 마당 2008.07.13
당뇨! 칼슘부족이 정답이다! 그 메커니즘의 전모 (칼슘이온과 시그날전달) 당뇨!! 칼슘(Ca+2)부족이 정답이다. 칼슘(Ca+2)이라 하면, 우유에도, 멸치에도, 굴에도, 해조류에도 많다. 그런데 그것을 일상 많이 먹는 것 같은데 당뇨가 찾아온다. 왜 그럴까? 칼슘(Ca+2)을 자세히 들여다보면 해답이 절로 나온다. 우유를 마셨다고 가정하면, 우유 속에 함유한 칼.. 건강관리 마당 2008.03.01
당뇨환자가 알아야 할 눈 관리 5계명 당뇨환자라도 환자수칙을 엄수하고 관리만 잘 한다면 일반인보다 오래 살 수 있다. 이를 제대로 지키지 못하면 어느 날 갑자기 신체의 말단부터 합병증이 나타나기 시작한다. 그 중 가장 먼저 이상징후가 나타나는 부위 중 하나가 눈이다. 빛사랑안과 이동호 원장의 도움말로 당뇨병 환자라면 꼭 알고.. 건강관리 마당 2008.02.03
당뇨 혈당치 떨어뜨리는 10가지 방법 ▶ 당뇨병이란? 당뇨병은 한마디로 혈액 내의 포도당 농도가 높은 병이다. 이 때문에 소변으로 당이 흘러나오는 질병을 말한다. 그렇다면 왜 당분이 소변으로 흘러 넘치게 될까? 이현철 교수에 의하면 “그 열쇠를 쥐고 있는 것이 바로 췌장에 분비되는 인슐린이라는 호르몬”이라고 말한다. 일반적으.. 건강관리 마당 2008.01.27
당뇨병 환자가 알아야할 5가지 눈운동 당뇨환자라도 환자수칙을 엄수하고 관리만 잘 한다면 일반인보다 오래 살 수 있다. 이를 제대로 지키지 못하면 어느 날 갑자기 신체의 말단부터 합병증이 나타나기 시작한다. 그 중 가장 먼저 이상징후가 나타나는 부위 중 하나가 눈이다. 빛사랑안과 이동호 원장의 도움말로 당뇨병 환자라면 꼭 알고.. 건강관리 마당 2008.01.22
당뇨에 효과가 좋은 옥수수 당뇨에 효과가 좋은 옥수수~ 신장과 방광에 좋으며, 성인병 예방에 좋은 장수 식품 줄기는 곧게 서며 높이 1.5∼2.5m 자라고 일반적으로 가지를 치지 않는다. 잎은 너비 5∼10㎝, 길이 1m 이상이며 줄기에 어긋나게 달린다. 수꽃이삭은 줄기 끝에 달리고 암꽃이삭은 줄기 중앙부의 잎겨드랑이에 달리며 몇 .. 건강관리 마당 2008.01.22