| [Health.넷향기] 여행처럼 살아가기 | |
| 김철원 교수 | |
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안녕하세요. 넷향기 회원 여러분 오늘 하루 잘 쉬고 계십니까? 대한민국의 건강한 쉼 바라기 ‘쉼바람박사 철교수’입니다.
오늘은 ‘여행처럼 살기’에 관한 이야기입니다.
일상이 따분하거나 지루하다고 느껴보신 적이 있나요? 슬럼프와 같은 무기력감에 빠지다보면 자칫 일상에 염증을 느끼게 될 수도 있습니다. 무기력증은 우울증과 같이 오기도 하면서 피로를 동반하고 면역력을 떨어뜨려 각종 질병에 취약하기 때문에 스트레스 해소를 위한 노력을 기울여야 합니다.
일상의 염증에서 벗어나기 위해 많은 활동들이 있지만 그 중에서 여행을 가장 선호한다고 하는데요. 여행에 대한 많은 정의들이 있지만 저는 여행을 ‘일상에서 벗어나는 해방감과 일상에 대한 그리움이 공존하는 가장 행복한 모순’이라고 말합니다. 여행을 동경하지만 일상을 대신할 수는 없다는 점에서 우리가 어쩌면 인생을 여행과 비교하는지도 모릅니다. | |
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