정말 변화(變化)를 바란다면..

인간의 생각과 바람은 현실이 된다. 생각하는 대상과 그것을 생각하는 방식은 건강과 부, 행복여부를 결정한다.   오늘의 삶은 과거 우리들의 생각에 의해 결정된 것이다. 현재의 우리를 만든 것은 우리 자신이다. 언제든지 자신의 의식을 제어함으로써 미래를 변화시킬 수 있다.   원하는 삶의 모습을 결정하고, 그것에 불필요한 일체의 생각을 거부하기만 하면 된다. 결정은 우리의 몫이다.   원하는 인생을 살기 위해 인격을 변화시킨다는 것은 쉬운 일이 아니다. 지금의 모습이 되는 지금까지 인생 전체가 소요되었다. 정말 변하고 싶다면 스스로 엄청난 노력을 해야 한다. 그 노력은 할 만한 가치가 있고 그 만큼의 결과를 가져다 준다.   새로운 자아 개념을 만들어 내기 위해서는 다음의 세가지 조건을 충족시켜야 한다. 이것들이 삶의 방향을 바꿀 수 있는 열쇠들이다.     º..  변화를 진실로 원해야 한다..   더 나은 사람이 되고 싶다는 강렬하게 불타는 욕구가 있어야 한다.   변화를 기대하는 상대방에게 변화 욕구가 먼저 있는 경우에는 얼마든지 변화가 가능하다. 하지만 그렇지 않는 한, 변화는 일어날 수 없다.   더 나은 사람이 되는 출발점은 그 변화가 바람직하거나 필요하거나 양쪽 다인 경우다.   변화의 구체적인 지향점, 목표, 새로운 성격은 우리의 가치관과 이상, 되고 싶어 하는 사람의 모습과 일치해야 한다.   º.. 변하려는 자세를 가져야 한다..   많은 사람들이 변화를 원한다고 말하면서도 현재 생활을 벗어나고 싶어 하지 않는다.   어떤 이는 건강을 원하지만 금연을 원치 않는다.   새로운 사람이 되기 위해서는 현재의 자신을 버려야 한다.   새로운 자신과 어울리는 일을 시작하기 위해서는 필요하다면 원치 않더라도 기꺼이 친구와의 만남을 포기할 줄 알아야 한다.   변화를 가로막는 항상성(Homeostasis)과 정신경화증 (Psychosclerosis), 즉 안전지대와 경직된 사고를 극복해야 한다.   º.. 필요한 노력을 하겠다는 자세를 가져야 한다..   눈에 보이는 진전이없더라도 오랜 시간에 걸쳐 끈기있게 노력하겠다는 자세를 가져야 한다.   지금의 우리가 되는데 오랜 세월이 걸렸듯이, 지금과 다른 사람이 되려면 마찬가지로 오랫동안 꾸준히 노력해야 한다.   - 브라이언 트레이시(Brian Tracy), 『 성취심리(Maximum Achievement) 』 中에서 -

Reves D'automne (가을의 꿈)- Andre Gagnon