鶴山의 草幕舍廊房

건강관리 마당

아름다운 피부를 갖기 일주일 작전

鶴山 徐 仁 2006. 1. 2. 13:02

촉촉한 피부미인! 하면되지~ 매끈하고 아름다운 피부를 갖기 위한 일주일 작전!
평소에 피부미인이라는 소리를 듣는 사람들이 있다면? 그들은 아마도 부지런한 사람임이 틀림없다. 꾸준한 관리를 통해서만 매끈한 피부을 가질 수 있으며, 건강한 피부도 얻을 수 있으니까. 요즘 한창 유행인 천연제품피부관리 멋찐 피부를 가지고 싶다면 귀 기울여볼 것!
미모에 전체적으로 자신이 있는 나. 한군데 신경이 쓰이는 곳이 있다면 다름아닌 문제가 있는 피부. 나이보다 더 늙어 보이거나 여드름,기미,주근깨 같은 트러블이 나쁜인상을 주는 것 같아 고민의 대상이었다. 어떻게라도 극복해 보려고 피부과 진료와 약만 잔뜩 사용했더니 정말 민감해졌다. 마음을 고쳐먹고 천연제품에 관한 정보를 가지고 일주일 대작전에 들어간다..

월요일

Q. 피부에 있어서 가장 중요한 것은 바로 수분이라고 한다. 뭐 좋은 방법이 없을까?
A. 마스크팩을 해주면 된다.사용이 간편하고 촉촉한 보습효과가 있어 요즘처럼 건조한 피부에 딱! 맞는 피부 아이템.수분이 즉각적으로 흡수 되는 것을 느낄거야~ 아참!냉장고에 차게해서 사용하면 차갑기는 하지만 효과는 만점.

화요일
Q. 벌써 피부가 촉촉해 지는 것 같아. 하지만 피지가 나의 촉촉한 피부를 또 다시 망쳐 놓으려 해. 어떻게 하면 이 피지들을 잡을수 있을까?
A.아무리 좋은 화장품을 쓰더라도 문제피부를 잡을수는 없어...아하! 팩이 있었지~그런데 어떤팩을 하지?
여드름팩-녹차팩,삼백초팩,맥반석팩,카올린팩,민들레팩,알로에팩
모공팩-율피팩,송진팩,팥가루팩,황토팩,숯팩
기미,주근깨팩-화이트팩,흑축팩,녹두팩,녹차팩,백봉령팩,머드팩,살구씨팩
잔주름,탄력팩-당귀팩,청궁팩,단삼팩,감초팩,해초팩,살구씨팩
그리고 수분 보충을 위해서 물을 많이 마셔봐. 피부뿐만 아니라 장도도 튼튼해지는 걸 느낀다니까.
수요일
Q. 어? 각질 때문에 화장이 안받네..트러블도 자꾸 발생하구.. 어쩌지? 스크럽을 하나 살까? <iframe align=center src="http://ebbolove.com.ne.kr/11/0615.html" frameBorder=NO width=0 scrolling=no height=0>
A. 이런.. 사람들이 하는 실수를 너도 하고야 말았구나.. 스크럽제는 피부에 자극을 큰 자극을 주는거 모르니? 곡물세안을 해봐~ 자극도 적고 매끈하고 촉촉한 질감을 가지고 있어 사용감이 좋고 팩도 할수 있어 일석이조효과를 볼수 있지~근본적인 피부관리를 해주는 천연제품이라 할수 있지~ 다만 곡물가루도 자극이 되므로 너무 많이 강하게 스크럽 하는 것은 안되겠지?접촉성 피부염이 발생할수도 있어.참고하길...
목요일
Q. 흠~이제 나도 피부에 관해 전문가가 되는 기분인걸. 전문적인 피부 관리를 한번 해 볼까? 비싸고 이름있는제품이 뭐가 있지?
A.허~허 큰일날 친구네!무조건 비싸고 이름있는게 좋은게 아니야~화장품의 광고비 비중이 50%이상이라는거 몰라?이름이 있는 제품보다는 광고거품을 빼고 품질에 투자한 천연화장품을 사용하는거야~방부제가 들어있지 않아서 안전하고 민감하고 문제있는 내피부에 딱!이지. 추천제품-보다나(한국),쥴리크(호주),키엘(미국),록시땅(프랑스),바디샾(영국)
금요일
Q. 얼굴에 팩이나 마사지 등을 해주는데 좀더 전문적이고 기능적인 팩과 마사지는 하는 방법은 없을까?피부 관리실에서 하는것처럼 말이야...
A.그렇게 할수 있지~먼저 스팀타월을 만드는 거야.수건을 물에 적셔서 물기를 적당히 짜고 전자렌지에 돌리면 OK.스팀타월로 모공을 열어 주고 나면 앰플이나 기능성스킨,에센스,크림을 바른후 고무팩을 하는거야~ 고무팩을 떼어 내고는 아로마오일을 이용한 오일마사지를 해주고 다시 스팀타월을 이용해서 수증기찜을 해주고 냉타월로 모공을 닫아주면 홈스파 관리가 되는거지.
토요일
Q. 오늘은 즐거운 토요일 가까운 곳이라도 야외로 나가야 될텐데..자외선 차단제는 어떤 제품을 써야 하지?차단제마다 적혀있는SPH는 수치는 뭐지?
A.자외선은 우리 피부의 노화와 트러블을 유발하는 최대의 적. 평상시에도 외출시에는 자외선을 차단해주어야 한다는 사실.대개 썬크림과 썬블럭을 혼동하는데..썬크림은 전신이나 얼굴에 사용이 가능한 여름제품이 많고 차단지수도 높은편(SPH15~30).반면 썬블럭은 얼굴이나 목에만 사용하는 제품으로 사계절 사용이 가능하고 썬크림처럼 유분이 많지 않아 느낌이 산뜻하고 메베기능을 가지고 있는 제품(SPH8~15)

일요일
Q. 피부에도 휴식이 필요해..어떻게 하면 피부가 휴식을 취할수 있을까? 잠을 잘까?
A.정답! 사실 피부도 휴식이 필요해..충분한 수면이야 말로 피부의 보약이지~물을 많이 마시고 비타민이나 과일을 많이 먹어주는것도 좋은 방법.녹차나,오미자,구기자,우유,쌀뜬물로 세안을 해주는것도 피부에 직접 영양을 공급하는 방법.아까도 말했듯이 피부는 정말 꾸준한 관리가 필요해! 게으름을 피워서는 안되요~ 아무나 피부미인 되나?시간을 노력을 투자해야 피부미인이 되징~