[Health.넷향기] 어떤 사람과 함께 있고 싶으십니까?

[Health.넷향기] 능력과 인격을 구분하라 신동기 대표 우리가 신문을 보다보면 지도층이라는 말이 가끔 나옵니다. TV나 뉴스를 볼 때도 지도층이라는 말이 심심치 않게 나옵니다. 저는 지도층이라는 말을 들을 때마다 약간 짜증스럽습니다. 지도층이라고 따로 자격시험이 있는 것도 아니고 어떤 투표를 통해서 국민들이 뽑은 것도 아닙니다. 그렇지만 언젠가부터 우리사회에서는 지도층이라는 말이 생겼고 그 부류에 해당되는 사람들이 자기가 지도층이라고 인식하고 있는 것 같습니다. 지도를 할 사람들은 정해져 있는데 지도를 받는 사람들 입장에서는 지도를 받는 것에 대해서 동의를 했는지 궁금하기도 합니다. 비슷한 경우로 공인이라는 말이 있습니다. 얼굴이 알려진 사람들은 자칭 공인이라고 많이 합니다. 공인이라는 것 역시 어떤..

[Health.넷향기] 유머교육의 필요성 신상훈 교수 저는 이렇게 강의를 나가잖아요, 그럼 제일 먼저 하는게 있습니다. 마이크 켜는거요 그건 당연하고 제일 먼저 오프닝 조크를 합니다. 이걸 왜하나면 강의를 들으시는 분들이 강사에 대해서 맛을 좀 보시듯 저도 제 수강생들에 대해 간을 좀 보는 그런 경향이 있습니다. 수준을 알아야 그 수준에 맞는 강의를 정확히 해드릴꺼 아닙니까? 수강생의 준을 알기위해 오프닝 조크를 합니다. 예를 들어서 이런 조크를 하는거죠. "여러분 이순신장군의 호가 뭔지 아십니까? 예 그렇습니다 충무입니다. 뭐 불멸 이러시는 분들도 계시지만 충무가 맞죠. 그럼 안중근선생님은 호가 뭡니까? 도산이요? 도산은 안창호 선생님이죠" 도마 안중근, 도산 안창호 제가 이렇게 강의를 했어요. 그랬더..

[Health.넷향기] 코로나시기에 더 좋은 12월의 슈퍼푸드 나꼰대 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 스트레스는 쌓이면서, 운동 등 활동은 제대로 할 수 없는 상황이 이어지고 있다. 이런 때일수록 음식을 잘 가려 먹어야 한다. 부담 없이 많이 먹어도 좋은 12월의 슈퍼푸드에 대해 알아본다. 1. 마늘 이 향이 강한 구근 채소는 특정 암을 물리치고, 세균과 바이러스를 박멸한다. 마늘과 양파에 있는 알리신 성분은 암 예방 효과를 지니고 있다. 마늘 보충제를 먹을 수도 있지만 직접 먹는 게 가장 좋다. 2. 버섯 버섯은 칼로리도 많지 않고 항바이러스 성분, 면역 촉진제, 항염증 성분 등을 가지고 있다. 표고버섯 같은 특정 종류는 콜레스테롤을 낮추고 암도 예방한다. 특히 항산화제인 셀레늄이 풍부..

[Health.넷향기] 현재를 소중히하고 미래를 준비하라신동기 대표 많은 사람들이 입버릇으로 '죽겠다', '정신없다', 심지어는 '죽지못해 산다'고 말씀하시는 분이 있습니다. 현실은 사실 만만하지 않습니다. 쉽지가 않고 힘듭니다. 그런데 우리가 지나놓고 생각해보면 앞으로 10년뒤, 지금 살고 있는 내모습 또는 지금 상황을 생각하면 그때가 굉장히 행복했다는 생각이 듭니다. 고등학교 3학년때 모든 사람들이 큰 고통이라고 생각합니다. 나중에 직장을 잡을때, 결혼할때 그 당시에는 굉장히 힘들었습니다. 그런데 10년 뒤, 20년 뒤에 생각해보면 그때가 굉장히 행복했던 것입니다. 왜 그때 '행복했던 느낌, 좋은 느낌에 대해서는 전혀 생각해보지 못하고 오로지 고통으로만 생각했을까?' 하는 생각들을 하게 됩니다. 많은..

[Health.넷향기] 의사결정의 핵심성공요소, 성공요인 신완선 교수 선택과 결정의 성공방정식을 만든다면 그것은 아마 T × D × A 가 될 것 같습니다. T는 Timing이고요, D는 Decision이고, A는 Action입니다. 언제 결정을 했는가? 어떠한 결정을 했는가? 그리고 과연 행동에 옮겼는가? 이 세 가지가 그 결과를 좌우한다고 볼 수 있습니다. 아무리 좋은 판단을 하고 실행에 옮겨도 남들이 모두가 하고 나서 하면 뒷북치는 것밖에 되지 않습니다. 아무리 빨리 결정을 해도 잘못된 길로 접어들면 나중에 크게 후회하고 돌아와야 되는 것입니다. 아무리 시기가 좋고 아무리 좋은 얘기를 들어도 그것을 행동에 옮기지 못하면 그 또한 소용없는 일입니다. 의사결정의 성공은 T(Timing) × D(Deci..